Hei! hvordan går det? Jeg er trøtt. og sulten. Uansett. Jeg har god info for deg i dag – hva jeg skal gjøre når du blir stukket av en bie på løpeturen. Bla ned for mer.
Men først, Lets har et lite øyeblikk å glede seg over denne pizzaen. Vi prøvde gluten gratis pizza fra Dominos og Brooklyn -stilen Pizza. Begge er virkelig fantastiske. Jeg ble positivt overrasket!
Mine mest aktuelle videoer
Maraton treningsdag 1
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 12 sekunder
Neste
Covid 19 antistofftest
05:19
Bo
00:00
08:21
03:12
I morges la jeg ut for en fartsløp. Husker du her om dagen da jeg påpekte at det er en lang bier rundt banen som jeg kjører når jeg gjør fartsarbeid? Vel, jeg var ikke så engstelig for det med tanke på at de ikke så ut til å komme etter meg – før i dag. Jeg var på 3. 800 meter og kjente et knivstikk på bærebladet mitt. Jeg slapp ut et lite skrik (ok et stort skrik) og rakte tilbake for å berøre der det gjorde vondt da jeg stoppet for å gå.
Da venstre hånd børstet det ideelle bærebladet mitt, kjente jeg en uklar lil \ bie! Ahhhhhhhh !!! Jeg børstet ham av tee -skjorten og begynte å løpe igjen.
Jeg ble stukket!
Ugh. Jeg har vært klar over disse biene en stund nå, men var ikke så engstelig for det med tanke på at de ikke hadde bugnet meg på noen måte tidligere. Nå må jeg finne en ny flat strekning for å gjøre fartsarbeid. Jeg kan bare løpe opp og ned på parkeringsplassen – må få det inn.
Jeg satte mitt preg, bokstavelig talt.
Og jeg ønsket å dele et virkelig flott ‘fit tips’ = hvis du blir stukket av en bie, er den beste kuren å spise tamales. God mat fikser 98% av problemene i verden. Jeg tror egentlig bare at folk som starter kriger er de på et lavkarbo -kosthold som tok det for langt. Slutten.
Nå skal jeg få gjort litt arbeid og være utrolig produktiv som en liten arbeiderbie.
Jeg tok en beslutning om å ta litt benadryl og gå den av, men nå kjemper jeg på å sovne foran datamaskinen!
Spørsmål: Har du noen gang blitt stukket av en bie?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Kjæledyrhunden min trenger å ha for å gå eller løpe med valpen
Kjæledyrhunden min trenger å ha for å gå eller løpe med valpen
Pethund gange trenger å haves. Du ba om mine ideer for å løpe med kjæledyrhunden din – her er en liste over favorittbåndene mine, Col
Samtalen til mot og vågal og løpende og løpe
Samtalen til mot og vågal og løpende og løpe
Innsjekkingstid … hva gjør du i dag? Chime inn med løp, hviledag, styrke, pet dog walk osv. … [sjekk inn på @rune
Jeg knuste faktisk fot- og gangstøttene
Jeg knuste faktisk fot- og gangstøttene
Ødelagte fotanbefalinger må haves. Den beste gangstøvelen, bruddsko, ispakke, kosttilskudd og verktøy for å hjelpe deg
Hvis JLO og Shakira kjørte kompiser …
Hvis JLO og Shakira kjørte kompiser …
Hallo!! Hvordan går det? Likte du JLO & Shakira -konserten? Visstnok var det et stort fotballkamp ideell etter det
Hva Boston Marathon kansellering indikerer for løping – Podcast 125
Hva Boston Marathon kansellering indikerer for løping – Podcast 125
Hvordan Boston MaRathon kansellerte påvirkninger alle løpere i 2020. Vil løpet ditt være virtuelt? Chaning min lange løpsdag og bo
Ekte ideer for å få nye venner
Ekte ideer for å få nye venner
Ideer for å få nye venner som voksen. Hvordan møte nye mennesker og vennskap i 20 -årene og 40 -årene. Løp spis gjenta vid
⚡ av Shareaholic
.
