av Christian Duque
De aller fleste av Iron Magazines lojale besøkende er ivrige vektløftere så vel som kroppsbyggende fans. Vi forstår vår demografiske så godt som vi alltid har som mål å komponere artikler som vil gjøre våre besøkende lykkelige. Jeg innrømmer at det er tider hvor det som er nyhetsverdig ikke er min kopp te, men som forfatter i det fysiske kondisjonsmediet, skal jeg ikke velge hva som er nyheter og hva som ikke er. På baksiden er det historier som jeg har en tendens til å føle lidenskapelig om, for eksempel stykket du leser i dette øyeblikket.
Nå vil jeg gjøre en ekstremt viktig avklaring og komme videre. Jeg forstår at purister i vår idrett vil oppgi at helse- og velværeklubber så vel som fysiske treningssentre ikke er treningssentre. Kanskje, innenfor den smale definisjonen, er de ikke, men jeg tegner ikke disse linjene. De fleste i dag trener på steder som fysisk kondisjon 19, World Fitness, samt vintage kondisjon. For dem trener de i treningssentre så vel som det, jeg kommer ikke til å ekskludere dem. Sannheten er at de enorme boksens treningssentre (Gold’s, World’s, til og med kraftsenter) ikke er konkurransedyktig priset. Ikke alle, men de fleste, har bare ikke holdt følge med tidene. Når franchisekostnader er høye, slutter franchisetakere å betale og gå uavhengig. Noen vil kjøpe inn $ 10 i måneden treningssenterkjeder, så vel som andre bare vil henge en indikasjon utenfor som lyder “treningsstudio.” I alle typer hendelser, om folk trener på treningssentre, uavhengige treningssentre og/eller til og med noen få av de enorme boksenes treningssentre fra i går, har jeg lagt merke til en markant tendens til å bagatellisere viktigheten av bentrening. En del av problemet hviler på klientellet, enda et element i problemet er plass/kostnad, så vel som til slutt er det hensyn knyttet til den typen miljø anlegget ønsker å fremme. Jeg vet, jeg vet, at den Sveits herrelandslag i fotball Skjorter siste virker som en gag, men jeg garanterer deg, det er en ting. Det er virkelig en stor vinkel for mange treningssentraler!
Alle ting i livet, i det minste i vestlige kapitalistiske nasjoner, er basert på kapitalistiske prinsipper. Den kanskje mest grunnleggende ideen av alle, er tilbudet og etterspørselen. Før vi peker fingre på selskaper i treningssenter så vel som treningssenterbedrifter, er en enorm bekymring som må spøres om treningssentermedlemmer vil ha knebøystativ? Ønsker de å ha deadlift -plattformer, kritt, tunge vekter og/eller seksjoner for kroppsbyggere så vel som kraftløftere? En viktig bekymring er, nøyaktig hvor ofte er medlemmer av noen form for anlegget som virkelig trener ben?
Medlemmene kan fylle tipsbokser med forespørsler om mer benutstyr, men hvis alt dette {dyre} -utstyret samler inn støv, vil eiere av treningssenter så vel som operatører mye heller frigjøre området i tillegg til å bli kvitt utstyret. De fleste eiere/operatører eier ikke i sannhet maskinene – eller til og med hantlene så vel som plater! Uansett hva som er på en tilbakebetalingsplan eller på leiekontrakt. Dette betyr at det skal betales hver måned. Kreditorer bryr seg ikke hvor pengene kommer fra, de bryr seg ikke om medlemskap er nede, eller om de har å gjøre med en enkelt treningssentereier som ble utslettet av pandemien. Når kreditorer ikke blir betalt, Belgias herrelandslag i fotball Skjorter kommer de til treningssenteret, samt tar det som er deres. Jeg har sett dette oppstå på treningssentre, overholdt av bølger av medlemmer som kansellerer medlemskapene sine. Jeg mener, nøyaktig hvor sikker ville du føle deg, forståelse av at du blir debitert månedlig på en kontrakt på 12, 24 eller 48 måned øyne?!?
Alt koster penger. Treningssentre må betale for bygningen, lysene, alle slags forsikringer samt da selvfølgelig utstyr. Alle pengene kommer fra medlemskap. Stol på meg, treningssentre gjør ikke eller bryter basert på nøyaktig hvor mange bokser av smell de tilbyr fra kjøleren ved døren. Du vil ikke engang våge å anta hva leasing av Nautilus, hammerstyrke eller til og med knockoff -maskiner koster. Treningssentre har også arbeidskraft å vurdere. Alle fra rengjøringsteamet til funksjonærer til ledelsen, krav om å få betalt. Alle trenger å få betalt så vel som med Covid19 fremdeles med oss, hva som må rengjøres flere ganger gjennom dagen. Du kan ikke forvente at medlemmer av treningssenteret gjør det-de fleste vil ikke engang rakke vektene sine !! Så med alle kostnadene som kreves, hvorfor vil treningssentre holde enheter ingen bruker?
Det er en langvarig myte, at bare folk på østkysten av bena. Til å begynne med virker det morsomt, men når du slutter å tro på det, hva om det er sant? Jeg på nettet i Louisville, KY, samt jeg trener på to treningssentre. Den ene er en verdens kondisjon, der det eneste valget om huk er i en Smith -maskin. For en purist, ville det aldri gjøre; Men hvis det er alt du har, er det mye bedreen ingenting. Jeg ser noen få mennesker – akkurat her så vel som der – tog ben på disse stasjonene. Jeg ser også at folk trener på Leg Press -sleden. Det er bare veldig liten vekt, så vel som maskinene bare er tilstrekkelige til å komme forbi. Ikke desto mindre er det ekstremt litt trafikk. Det andre treningssenteret jeg trener på, er mer kroppsbyggervennlig. Den har til og med sin egen CrossFit -seksjon; Imidlertid, ekstremt få mennesker noensinne har squat, er få benpresser, så vel som det har vært den metoden siden jeg har gått dit (for 6 år). På det ene treningssenteret er det ikke noe ekte utstyr, mens det på det andre er mye av det. Generelt ser det ut til at ben ikke ser ut til å bli trent noen steder i nærheten av så mye som bryst, delts eller armer. I tillegg til ironisk nok er bena den største muskelmassegruppen i kroppen !!
Bentrening er bare ikke stort. Det er ikke en muskelmasse som feires av fansen, det er ikke noe virksomhet virkelig investerer mye interesse for, så vel som det er til og med divisjoner som MPD, der det å ha utmerkede hjul ikke får deg så mye som ett poeng. Jeg slår ikke divisjonen i seg selv, men det er bare vill at en kroppsbasert divisjon vil overse de største musklene i kroppen. Så igjen, det er ikke så bisarre, ettersom folk i utgangspunktet hopper over legedagen – hver så vel West Ham United Skjorter som hver uke. Hvorfor det? Når startet alt dette? I tillegg til vil bena noen gang være gode å trene? Jeg vet bare ikke. Du kan ikke presentere et vinnende organ i kroppsbygging uten dem, men i gjennomsnitt, hvilken del av treningssentermedlemmer er konkurransedyktige kroppsbyggere? Hva, 1%? Det får ikke nettopp treningssenterseiere til å hoppe av glede, nå gjør det det?
Ettersom treningssentre, spesielt små kjeder så vel som en av virksomheter av typen type, må ringe tøffe telefonsamtaler etter Covid19, kan jeg se gode tilbud på steder nedbemanning. Hvis de plutselig kan kvitte seg med benmaskiner, plattformer, samt til og med redusere mengden vekter på hånden, vil de spare penger på alle disse leiekontraktene, for ikke å nevne å ha massevis av ledig plass. Hvis et treningssenter effektivt kan redusere størrelsen på utstyr, kan de også potensielt redusere størrelsen på det kvadratiske opptaket som er nødvendig for å operere. Uansett hva som koster penger. Jo mer penger som er spart, jo høyere blir inntektene. Det er her purister vanligvis høster av. Men hva med å bygge utmerkede fysikk? Vel, når å bygge utmerkede fysikk holder lysene på, er jeg sikker på at treningssentre vil investere i enheter ingen bruker eller bryr seg om.
Mange treningssentre har tatt en side fra PF. Mens deres Lunk -alarmer så vel som ostete annonser kan ha produsert en god kroppsbygger solidaritet på oppslagstavlene, er mange kroppsbyggere stille PF -medlemmer. Disse stedene holdes immaculately rene, de er over hele verden, så vel som om du har litt fantasi, kan du få en fantastisk trening. Et av de største bidragene PF har gitt til den fysiske treningsverdenen, er deres direkte hånd i å produsere en treningssenteratmosfære. Med utnyttelse av markedsføring, arbeideropplæring, samt selvpolitikk blant medlemmene, har kjeden vært i stand til å holde riff-raffen ute, holde enhetene sine i ett stykke, samt vokse/spre seg som en ildsted. Mens administrasjon på hardcore treningssentre kan gjøre en blindye til meatheads som river opp benker i tillegg til å smelle/ødelegge hantler, på planeten, vil de kaste rumpa ut så vel som om det ikke fungerer, vil de ringe POPO på deg! Ingen spøk!!
Jeg ser ingen problemer med å produsere en all-inclusive treningssenter-stemning. Ingen skal være redd eller skremt når de går på treningsstudioet. Hvis det å produsere en positiv stemning eliminerer mobbere så vel som hatere, er jeg alt for det, men hva om når du produserer denne eutopiske scenen, blir spesifikke øvelser bagatellisert? Hva om knebøy så vel som dødløfter er tenkt på i strid med at det enorme bildet blir satt sammen? Mellom det så vel som allerede lav etterspørsel, tror noen at bentreningen vil overleve? I en verden dominert av sosiale nettverk så vel som treff, ser noen belønningen i å trene en kroppspart som av sin ekstremt natur blir litt som i bransjen? Jeg vil gjerne se at folk vil utvikle hjul som Tom Platz, Jay Cutler, så vel som enorm ramy, men vil det skje? hvem vet?
